Sağlıklı bir yaşam için spor!

Uzmanlar özellikle kardiyolojik hastalıkların son yıllarda gösterdiği artış karşısında şaşkınlıklarını gizleyemiyorlar. Kalp ve Damar hastalıkları için en etkili yöntem ise spor ve egzersiz. Ayrıntılar »

 

İdrar tutmanın zararları

 

İdrar tutmanın zararlarıİdrar tutmanın zararlarının özellikle böbreklere olduğu biliyor. Uzun süre tutulan idrar, idrar kesesinden böbreklere tekrar dönmesi sonucu böbreklerde bir takım tehditler oluştuğunu belirten uzmanlar, vücut her gün en az 1.5 litre su ile desteklenmeli uyarısında bulundu.

İdrar torbasının en fazla 400 mililitre alabildiğini kaydeden uzmanlar, bunun zamanında boşaltılmaması ile, daha sonra üretine idrarın da ek olarak idrar torbasına düşerek, idrar torbasını gerginleştirdiğini ve idrar torbasının kaslarının zayıf düşmesine sebep olabileceğine dikkat çekiyorlar.

İnsan metabolizmasının zararlı hale gelmiş sıvıları, vücuda daha fazla zarar vermeden idrar olarak atılması için tasarlandığı bir gerçek. Bu sebeple özellikle idrarın uzun süre tutulması durumunda çok ciddi rahatsızlıklara davetiye çıkarılabilir. İdrar tutmanın çok zararlı bir alışkanlık olduğu ise aşikâr.

Kız çocukları idrarlarını tutarak, idrarı geri göndermeye çalışma ve kasma daha sık görülmektedir. Daha küçük yaşta çocuklarda ise meşgul oldukları eylemi bırakmamak için idrarı boşaltmayı bekledikleri gözlemlenmiştir. Bu durumda idrarın altına kaçırılması ya da tuvalete son anda yetişilmesi gibi durumlara sebep olabilmektedir.

İdrar tutmanın en büyük zararı ise şüphesiz “sistit” denilen idrar torbası iltahaplanmasıdır.

19 Cevap İdrar tutmanın zararları

  1. Senaa dedi ki:

    Bence çok güzel bir site bayıldım ödevime çok yardımcı oldu

  2. Yns dedi ki:

    İdare etmiyo ki

  3. jchdhvnbg dedi ki:

    Güzel olmuş teşekkürler

  4. Zzzzeynep dedi ki:

    Süper 👍 bir site ve cevaplar için de teşekkür ediyorum

  5. ismini vermek istemeyen yorumcu dedi ki:

    Bence güzel olmamış 😕

  6. ??? dedi ki:

    Teşekkürler odevime yardım ettiniz 🙂

  7. 31 in zaraelari ve faydalari dedi ki:

    EVET ACIKLAYICI BIR MAKALE TAM BIR BK OETAYA O KOYARAK OKUYUN 31 CEKMEK ZARARLIMIDIR ONUDA YAZIN

  8. isimsiz dedi ki:

    çoook sağol

  9. ahmet dedi ki:

    güzel bir site

  10. ali dedi ki:

    yalan hepsi

  11. admin dedi ki:

    Güzel

  12. adanaz dedi ki:

    ben tutyorum çok acıyor ama alıştım

  13. asefgloria dedi ki:

    evt çok açıklayıcı bir makale olmuş

  14. Anonim dedi ki:

    cok iyi

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.