Sağlıklı bir yaşam için spor!

Uzmanlar özellikle kardiyolojik hastalıkların son yıllarda gösterdiği artış karşısında şaşkınlıklarını gizleyemiyorlar. Kalp ve Damar hastalıkları için en etkili yöntem ise spor ve egzersiz. Ayrıntılar »

 

Seksin Faydaları

Seks ciddi sağlık problemlerinin azalmasında büyük rol oynar. Düzenli seks yapan bir kadının beden yaşı her zaman kimlik yaşından küçüktür. Kalp hastalıkları, depresyon ve kanser riskini azaltır. Seks hayatınızı canlı tuttuğunuz sürece bunlar gibi psikolojik hastalıklara karşı dirençli olunur. Seksin faydalarından biride cinsel ilişki sırasında mutluluk hormonu salgılanır ve fazlasıyla efor sarf edilir. Böylece cinsel ilişki sonrasını güzel  bir uykuya bırakır. Uyku problemi çeken çiftler düzenli seks ile bunu aşmayı deneyebilirler.

Seks bağışıklığı arttırır. Haftada 2-3 kez birliktelik sağlandığı taktirde bağışıklık %30 oranında artacaktır. Hastalıklara karşı dirençli bir vücuda sahip olunacaktır.  Orgazm sırasında endorn hormonu yükselir. Bu hormon sayesinde migren, damarsal, baş ve eklem ağrıları azalır. Tatmin edici bir seks sonrası ağrılarınızın çoğunlukla azaldığını fark edeceksiniz. Prolaktin hormon düzeyi seks sırasında yükselir, beynin koku alma merkezi uyarılır. Düzenli seks sonucu merkezin sürekli uyarılmasından dolayı koku alma yetiniz gelişecektir. Ayrıca seksin vücuda faydalarından biride, birliktelik sırasında testosteron hormonu salgılanır ve testosteron hormonu kemiklerin güçlenmesini sağlar.

Adet sancılarını azaltır. Düzenli seks vajinal kuruluğu azaltır. Kanser riskini azaltır. Seksin faydalarından biri de erkeklerde prostat riskini azaltır ve prostat kanserini minimuma indirger. Araştırmalara göre 20 ya da daha fazla boşalma yaşayan erkeklerde, diğer erkeklere göre %25 oranında risk azalttığı görülmektedir. Dolaşım sistemi ne kadar iyi olursa cildinizde o kadar parlak ve güzel görünecektir. Seksin faydalarından biri de kan akışını iyileştirir ve dolaşım sistemini düzenler-. Böylece iyi bir cilde sahip olmuş olacaksınız. Aynı zamanda her saç kökü bir kan damarına sahiptir. Ve iyi bir dolaşımda saç güzelliğiniz de çevrenizdekilerin gözünü alacaktır. İç ve dış güzelliğin sırrı İyi kan dolaşımından geçer.Düzenli seks hayatı psikolojik sorunları yok eder. Amerikalı seksolog Mary Jo Rapini’n de , dediği gibi “Seks en büyük şifadır”. Yoga etkisi taşır. Bu rahatlatıcı etkiler birikir ve uzun vadede stresi azaltır.Orgazm kadınlarda daha yuvarlak kalçalara sahip olmanınanahtarıdır. Orgazm kasıntıları kalça kaslarını kasar ve gevşetmeside seksin faydalarındandır.

68 Cevap Seksin Faydaları

  1. faruk diyor ki:

    ya muhabbetlere bak ya faydalı işte seks yapmak neyi uzatıyosunuz günahsa yapma hayret bişi partner bulamıyorum demiyoda günah diyo

  2. Faruk diyor ki:

    Super bise

  3. Anonim diyor ki:

    sex sağlık için iyi fakat helalınla

  4. Kara diyor ki:

    Ülkenin durumu yorumlardan belli aq gülmekten öldüm ya

  5. dengeli diyor ki:

    Kendi Helalin ile olursa niyetine göre sevap bile .Amma gayrimeşru olursa Yandın Ha Yandın

  6. Esra diyor ki:

    a ben bilmedimki

  7. bende insanim guler aglarim diyor ki:

    brnce faydali . eger ayip olsaydi allah kadinla erkegi yaratmazdi.cahil olmayin lutfen.sexi bir hayatinizdan en fszla 2sene cikarin bakin nasil hastsliklar cikiyor.lutfen arkadaslar akilli olun.

  8. saksocu diyor ki:

    yorgan altında sex günah değil saçmalamayın yani günah diye.

  9. diyor ki:

    Ben şuan ölüyüm ozaman

  10. Cefa diyor ki:

    Sex neden günah olsun, kafanda varmi arkadaş?
    Hadi zina yapmak günah.

  11. Emre diyor ki:

    Ben hergun 6 7 kez bosaltiyorm sevgilime cok rahatliyorm sizde deneyn

  12. Kasif diyor ki:

    Onu bunu yedim bahane şey şahane 🙂

  13. Nuri diyor ki:

    En güzel şey sex

  14. ıssız diyor ki:

    evet sex kadar güzel bişey yok ama herkes hakkıı verirse

  15. Anonim diyor ki:

    sex yararli oldugu kadar zararlidir.

  16. elif diyor ki:

    sex çok güzel. Ama Evlenin istediniz kadar sex. Yapar sınız

  17. siyahi adam diyor ki:

    sara jay bakın bakam kaç yaşında kadın 50 den fazla duruyor ki yaşı küçük yıl 2016

  18. mehmet bilginer diyor ki:

    Yalan fazla sex yapmak unutkanlık yapar. Vücudu erken yaslandirir

  19. Anonim diyor ki:

    Sex faydali

  20. Anonim diyor ki:

    bencede

  21. Şaziye diyor ki:

    Evet Bayılıyorum Sexe

  22. berk zorlu diyor ki:

    bence cok iyi

  23. Anonim diyor ki:

    bence güzel ama günah 🙁

  24. anonim1 diyor ki:

    TM SEX YAPMAK İYİDE NEDEN GÜNAH PEKİ ?

  25. ferdi diyor ki:

    ben seksecok bayılırımm bana zarar felan ıslemez

  26. Anonim diyor ki:

    Evet ben. Katılyorum. Sex. Beni. MutluEdiyor

  27. Vural diyor ki:

    LP ok

  28. Emin diyor ki:

    Sekisden once ne etmeliyik kalitesi iyi olsun

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.